I´m no good

20. february 2012 at 20:14 | Chloe |  oo 2012 oo
Přiznám se bez mučení, dneska jsem se přejedla. Né že bych se přejedla nárazově, ale krásně kontinuálně. Už od brzkého rána jsem furt měla tentence něco baštit, něco chrupkat, žvýkat, cucat. Pak se zapojily BeBe a...:D
2x ovocný jogrt Boni 0,1%tuku 8:00 ♥
80g soj. kostek, 50g omáčky (kuře na paprice),
30g pšeničných těstovin se spirulinou 10:00 ♥
tvaroh s jogurtem Madeta, pomeranč 12:30 ♥
vařená kuř. šunka, cherry, čísnké zeli (vše po 100g) 15:00 ♥
balení Bebe DR oříškové, 250g jahod (byly vynikající) 16:00 ♥
balení BeBe DR oříškové 17:00 ♥
vařená kuř. šunka, cherry, čísnké zeli (vše po 100g) 19:00 ♥
CELKEM: 1801kcal (průser:D), 120g bílkovin (double), 215g sacharidy (triple!!), 44,2g tuků.
Nějak nevím co napsat ke svému partnerovi/příteli. Čím delší mám od něj pauzu, tím víc mi chybí. Přála bych si aby se to vzalo všechno zpátky, on se začal snažit nekouřit doma dřív, aby mi ji sundal z očí. Nestalo se, a já už jsem plná jiných tužeb na to abych mohla být s ním na 100%.

Krásné sny, přeji vám aby se vám NIKDY nestalo to co mi:D
 


Comments

1 FatLady FatLady | Web | 20. february 2012 at 20:24 | React

na to že ses přepapala jak píšeš si jedla krásně ;-)  s tím přítele, doufám, že to bude brzo zase o.k.!

2 FatLady FatLady | Web | 20. february 2012 at 20:39 | React

proč? Já nevím co se přesně stalo... ale každopádně je to škoda, nebo ne?

3 Ej Ej | Web | 20. february 2012 at 21:10 | React

Tak přesně ty samé tendence jsem dnes měla taky :D Ale překonala jsem se. Příště to určitě zvládneš taky :)

Přeji hodně štěstí s přítelem, to trápení s chlapama je fakt děs...

4 laara laara | Email | Web | 20. february 2012 at 21:35 | React

Človek sa až diví, čo všetko sa zmestí do 1800 kcal. :) Ale aspoň si si pochutnala a naštartovala metabolizmus :P

5 amonn amonn | Web | 20. february 2012 at 22:26 | React

to zní, jako že se tvoje bříško má fakt dobře dneska .)

6 laara laara | Email | Web | 20. february 2012 at 22:48 | React

Na tom funguje tzv. dietá sacharidových vĺn. :) Čo som ja pochopila tak, že keď v jeden deň zjem sacharidov veľa, tak sa mi nakopne metabolizmus - lebo musí viac páliť a nemusí šetriť a ukladať zásoby - a na ďalší deň aj keď zjem menej jedla, stále mi bude aktívne páliť, lebo sa mi to v prvý deň rozbehlo. :D Ale bohvie, či som to pochopila správne.

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.