I really LOVE food:)

5. march 2012 at 20:31 | Chloe |  oo 2012 oo
Tak jsem to nezvládla tu celodenní očistnou hladovku. A nevyčítám si to. Já mám prostě rychlý metabolismus, tuky ze svých zásob spaluji jen při cvičení takže jsem věděla že s energií budu na štíru. Koupila jsem si sice džusy (bez éček:D) ale to nestačilo. Kolem 4 se mi udělalo černo před očima a já opravdu myslela že omdlím! Hladovky - byť na očistu jsou tedy dle mého na hovínko.
250g jahod, BeBe Dobré ráno oříškové 16:00 ♥
tvaroh, 2kuřecí kýtky, křidýlko, červené vařené zelí 19:30 ♥
No povím Vám že už nikdy více. Jo, je to taková ulejvačka že jsem nemusela vymýšlet co na jídlo, ale byla jsem unavená, rozmrzelá, absolutně bez energie. Po příchodu z praxe domů jsem se vrhla na tvaroh a maso... Haha, potřebovala jsem prostě do sebe dostat bílkoviny:D Teď už se cítím úplně bezvadně.

Mám takovou menší novinku. Tímto měsícem tento blog ukončím. Myslím že pravidla zdravého stravování i pohybu už mám v malíčku a tak to tu utnu. Ale stále vás budu sledovat, budu se vás snažit podpořit, dokopat ke správné cestě :D Ale už budu zase na blogspotu. Veřejně, bez cenzury, s optimismem bez jídelníčků ale o to víc osobní:) A musím se přiznat že se už moc těším!

Krásné sny.

 


Comments

1 FatLady FatLady | Web | 5. march 2012 at 20:46 | React

hlavně, že jsi spokojená. Já jsem zvědavá na tu moji čtvrtečční očistnou hladovku. Kdysi jsem to dělala a vydržela jsem to, ale za jakou cenu, Teď jsem ale vybavena, tak doufám, že mi to k něčemu bude.

2 lipola lipola | Web | 5. march 2012 at 20:58 | React

No krásný to máš! Je dobře, že ses na hladovku vykašlala. Před bílkovinama jsi ale potřebovala doplnit hlavně i cukry :D

3 amonn amonn | Web | 5. march 2012 at 21:55 | React

tak to je fajn, že už jsi spokojená .) mám chut na bebe

4 laara laara | Email | Web | 5. march 2012 at 21:57 | React

Aj my sa na teba tešíme. :) Teda aspoň ja!

To máš dobre vymyslené. Teda - ja by som beh nezvládla, ale spánok cez deň, to ja môžem :D

5 Fat Princess Fat Princess | Web | 5. march 2012 at 21:58 | React

nemám anorexii. to opravdu ne. však jím normálně. spíš tu jde o to, že jsem posedlá a pořád nespokojená se svou postavou..

já proti jednodenním očistným hladovkám nic nemám ale jen pod podmínkou, že se nasnídám. jinak to dopadá zle, jelikož mám nízky tlak a já nemůžu dát bez kafe a snídaně ani ránu nebo bych se během hodiny/dvou někde zhroutila..

je fajn,že už máš stravovací návyky v pohodě ale docela mě mrzí, že už sem nebudeš přispívat a chceš to smazat..
jsi dobrá inspirace co se jídelníčků týče :)

6 Ella Marie Ella Marie | Web | 6. march 2012 at 7:32 | React

Souhlasím s princess, je to škola,ale pokud budeš šťastná, tak je to hlavní :) Ty hladovky sou naprd no.. i když očistit se taky neni jednou za čas špatný--ale za cenu toho že hladovíš.. vždyť víš jak to je :)

7 treedead treedead | Web | 6. march 2012 at 11:15 | React

já mám taky zkušenost s hladovkama, spíš s detoxem jednou jsem ho vyzkoušela a taky mi to stačilo:((( byla jsem nevrlá a nepříjemá žaludek byl naprosto nespokojený, když nedostal nic normálního..nakonec večer jsem to nevydržela a snědla něco pořádného,ale nevím co to bylo..jaký jíš tvaroh? polotučný nebo tučný?  nebo s čím si ho dáváš? s chlebem a k tomu zeleninu? je škoda že končíš, jak tu už holky psaly jsi dobrá inspirace:))budu ráda, když sem tam napíšeš:)) já zrovna nepatřím mezi poctivě píšící blogerky

8 Džejn^ Džejn^ | Web | 6. march 2012 at 11:17 | React

hladovky na jeden den nejsou špatné, ale na víc, to je katastrofa.
každopádně, já hladovky už taky nikdy víc. já jedla krásně  - zdrvě. zhubla jsem 20 kg, ale mi to nestačilo.. začala jsem s hladovkama.. a začalo přejídání. dokonce to vyústilo v záchvatovité přejídání. no.. samozřéjmě mám všechny kila nahoře.

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.